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Quiche de lentejas y espinacas

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Ingredientes:

175 g de lentejas partidas
350 g de espinacas
175 g de cebollas troceadas
1 cucharada de aceite
1 cucharadita de coliandro molido
1 cucharadita de comino
1 limón
sal
pimienta
masa (400 g de harina, levadura, sal, azúcar, 2 cucharadas de aceite y 2 de agua)

  • Receta de Quiche de lentejas y espinacas
Receta de Quiche de lentejas y espinacas

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4 pers.
60 min.
Muy fácil
Elaboración: "Quiche de lentejas y espinacas"

Primero rehogar las cebollas y las especias durante 4 minutos. Ponerlas a hervir junto a las lentejas a fuego lento 10-15 minutos (hasta que las lentejas conviertan en puré).


Seguidamente lavar y escurrir las espinacas. Cocinarlas hasta que estén hechas (6-8 minutos). Volver a escurrir, trocear y mezclar con las lentejas, añadiendo el zumo de un limón.


Disponer la mezcla sobre la masa de la quiche, tapándola con una fina capa de masa. Hornear durante 20-30 minutos hasta que la pasta esté cocida y el relleno caliente.

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Tiramisú
Autor:Quiche de lentejas y espinacas
Miembro desde 20/03/2012
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